von Bertram Kasper | Aug. 13, 2026 | Podcast
Frieden ohne Vergebung: Antje Schomaker über Kontaktabbruch, Selbstliebe und innere Freiheit Müssen wir einem Menschen verzeihen, damit wir endlich unseren Frieden finden? Dieser Gedanke hält sich hartnäckig. In Ratgebern, Therapieräumen und Familiengesprächen...
von Bertram Kasper | Aug. 8, 2026 | Magazin
Diesen Magazinbeitrag schenke ich mir zu meinem 64. Geburtstag. Die Farbe Blau und meine Gedanken dazu. Es gibt Farben, die sehe ich. Und es gibt Farben, die spüre ich. Blau gehört für mich eindeutig zur zweiten Sorte. Ich könnte jetzt sagen: Blau ist einfach meine...
von Bertram Kasper | Aug. 6, 2026 | Podcast
Teun Toebes über Demenz: Warum ein Leben ohne Risiko kein Leben ist Was geschieht eigentlich mit einem Menschen, wenn wir ihn vor jedem Risiko schützen wollen? Die spontane Antwort lautet vermutlich: Wir bewahren ihn vor Schaden. Wir sorgen für Sicherheit. Wir...
von Bertram Kasper | Juli 30, 2026 | Podcast
Ruhestand war gestern: Wie Vorwärtsleben im dritten Lebensdrittel gelingt Was geschieht, wenn der Beruf nicht mehr morgens anklopft, der Kalender plötzlich Lücken bekommt und eine Rolle endet, die uns über Jahrzehnte Halt gegeben hat? Von außen betrachtet klingt...
von Bertram Kasper | Juli 23, 2026 | Alle
Ruhestand neu denken: Wie wir nach dem Beruf unseren eigenen Rhythmus in Freiheit finden „Und ist das nicht toll, dass wir heute sagen können: Ich habe Zeit?“ Dieser Satz von Maria Klink bleibt hängen. Vielleicht deshalb, weil er so schlicht klingt. Keine große...
von Bertram Kasper | Juli 17, 2026 | Podcast
SPIEGELbestseller mit 64: Erfolg kommt manchmal zur reifen Zeit Donnerstagmorgen in Bauerbach. Die Hitze liegt schon früh über dem Dorf, mein Kaffee steht auf dem Tisch, das Telefon summt. Dann lese ich diesen Satz: „Die größte Reise deines Lebens steht auf der...
von Bertram Kasper | Juli 16, 2026 | Podcast
Schönheit im Alter: Warum Selbstfürsorge mehr ist als Selbstoptimierung Inhaltsverzeichnis Wenn der Blick in den Spiegel plötzlich anders wird Warum Schönheit im Alter eine Identitätsfrage ist Zwischen Selbstfürsorge und Selbstoptimierung Der Körper erzählt mit Was...
von Bertram Kasper | Juli 9, 2026 | Podcast
Neugier als Kompass fürs Älterwerden Manchmal sagt ein Mensch einen Satz, der erst ganz harmlos klingt. Und dann bleibt er hängen. Bei Andreas Odrich lautet dieser Satz: „Jetzt bin ich mal neugierig.“ Das ist kein flotter Spruch, keine Moderatorentechnik, kein...
von Bertram Kasper | Juli 2, 2026 | Podcast
Bewusst altern: Aufwachen statt einschlafen Wenn das Älterwerden, mehr als nur den Körper betrifft Manchmal spüren wir beim Älterwerden zuerst den Körper. Das Knie meldet sich. Der Rücken braucht morgens länger, bis er einverstanden ist mit dem Tag. Namen liegen nicht...
von Bertram Kasper | Juni 30, 2026 | Magazin, Beziehungen, Gesundheit
Wozu mir ein weiser Steuermann für die zweite Lebenshälfte gut tut! Es gibt diese Tage, an denen der Schreibtisch wie eine kleine Kommandozentrale aussieht: das iPad aufgeladen, die Kladde aufgeschlagen, ein Stift quer über den Notizen, daneben eine Tasse Kaffee mit...
