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Vorträge: Authentisch – Dynamisch – humorvoll – fundiert

 

Vorträge

Vorträge rund um das Älterwerden mit Bertram Kasper

Inzwischen beschäftige ich mich seit über 4 Jahren intensiv mit dem Älterwerden. Dies geschieht einmal in meinem Podcast. Die Vorbereitung für die Gespräche mit den Expertinnen und Experten rund um das Älterwerden ist aufwendig. Ich beschäftige mich mit der Persönlichkeit meines Gastes, ich lese die Literatur oder Forschungsergebnisse, ich führe das Gespräch und ich bereite den ganzen Prozess nach. So entsteht bei mir immer mehr Wissen rund um die dritte Lebensphase.

Erste Anfragen für Vorträge

Inzwischen kamen schon die ersten Anfragen für Vorträge rund um das Thema Älterwerden. So werde ich hier fortlaufend neue Vortragsschwerpunkte veröffentlichen.

Folgende Vorträge können Sie buchen…

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Bewusst und gelassen älter werden

Jeden Tag gehen etwa 3000 Menschen deutschlandweit in den Ruhestand. Wann ist es bei ihnen so weit oder wie lange sind sie schon im dritten Lebensabschnitt angekommen? Was sind ihre ganz persönlichen Herausforderungen des Älterwerdens in einer immer langlebigeren Gesellschaft?

In diesem Vortrag erzähle ich ihnen, was ich von meinen Gästen im Podcast „gelassen älter werden“ gelernt habe. Dazu gehören unter anderem Hans Werner Wahl, Anselm Grün, Ina Schmidt, Tamara Dietl, Ingo Froböse oder Gerald Hüther.

Gemeinsam nehmen wir ein paar leicht verdauliche Erkenntnisse der Alternswissenschaft in den Blick. Es geht um vorausplanendes Handeln, um Selbstverantwortung und um Bleibendes. Und es geht konkret um 8 zielführende Hinweise zu einer bewussten und gelassenen Gestaltung des letzten Lebensdrittels.

 

Transformation Ruhestand – 7 Faktoren zum Gelingen

Der Übergang in den Ruhestand und die Gestaltung der dritten Lebensphase ist ein echter Transformationsprozess, den es aktiv zu modulieren geht.

Dabei können wir i.d.R. auf Faktoren bzw. Erfahrungen zurückgreifen, die uns dabei unterstützen, gute Wege für die vor uns liegenden Jahre der Freitätigkeit zu kreieren.

In diesem Vortrag erläutere ich, welche Faktoren, wie zusammenwirken und wie sie in ihrer Wechselwirkung verstärkt werden können.

Wir beginnen beim Vertrauen in sich selbst, sprechen über Akzeptanz des Unabänderlichen, die Liebe als Voraussetzung für gelingende Beziehung, vom Herzen sind wir berührt in der Lebendigkeit, die Hoffnung führt uns mutig in die Zukunft, das Handeln hilft uns immer wieder kleine Schritte zu können und der Sinn des Lebens umspannt uns gleichsam „im in der Welt sein“.

So gelingt ein zufriedener und gelassener Weg zwischen Stabilität und Wandlung.

Und alle Faktoren werden mit wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Psychologie, der Soziologie, der Neurobiologie und der Philosophie garniert.

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Einem Geheimnis auf der Spur: gelassen älter werden

In diesem Vortrag liegt der Schwerpunkt auf dem Thema „gelassen älter werden“.

Gemeinsam gehen wir dem Geheimnis der Gelassenheit im Alter auf die Spur. Was ist Gelassenheit überhaupt? Wie hängt die Gelassenheit mit dem Alter zusammen? Welche Persönlichkeitseigenschaften begünstigen „gelassen sein“? Wodurch werde ich im Alter mehr oder weniger ganz von selbst gelassen? Und was hat die eigene Endlichkeit mit der Gelassenheit zu tun?

Dazu gibt es konkrete Hinweise, wie Sie mit der Ambivalenz des Älterwerdens umgehen können und so Ihre Gelassenheit trainieren. Wie sagte einmal Joachim Fuchsberger „Älterwerden ist nichts für Feiglinge“ und ich füge hinzu, doch mit Gelassenheit geht es leichter.

Schwerpunkte sind:

  • Die Big Five im Alter
  • Ich kenne mich selbst am besten
  • Das Zufriedenheitsparadox
  • Die U-Kurve des Glücks
  • Vorbilder der Zufriedenheit
  • Dankbarkeit
  • Sinnerfüllung
  • Wie die Endlichkeit leichter wird?

 

 

Von der Haustür zum Herzen: Wie Nachbarschaften und Freundschaften unser Leben bereichern

In diesem Vortrag nehme ich Sie mit auf eine Reise durch die Welt der Freundschaften und Nachbarschaften – und zeige, wie diese Verbindungen unser Leben bunt und lebendig machen. Vergessen Sie Anti-Aging, vergessen Sie den Rückzug! Es sind die Menschen um uns herum, die uns jung und voller Energie halten. Ich erkläre, warum es gerade im Alter so wichtig ist, auf andere zuzugehen, und wie wir durch kleine Gesten Großes bewirken können.

Darauf können Sie sich freuen:

  • Nachbarschaft als Lebenselixier: Warum ein einfaches „Guten Morgen“ mehr bewirken kann, als Sie denken.
  • Freundschaften für ein starkes Herz: Wie wir uns durch Beziehungen nicht nur emotional, sondern auch körperlich fitter fühlen.
  • Die Magie der Begegnung: Was passiert, wenn wir die Tür öffnen – für neue Freunde, neue Erlebnisse, neue Freude.
  • Gemeinschaft als Schlüssel zum Glück: Wie das Leben in einer engagierten Nachbarschaft uns Geborgenheit und Zugehörigkeit schenkt.
  • Tipps für Ihren Alltag: Wie Sie heute noch beginnen können, Nachbarschaften und Freundschaften zu pflegen, die Ihnen und anderen guttun.

Machen Sie Ihr Leben lebendiger – fangen Sie an, die Menschen um Sie herum wirklich zu sehen und zu schätzen. Ich zeige Ihnen, wie leicht das geht und wie viel Freude dabei entsteht. Lassen Sie uns gemeinsam von der Haustür ins Herz wandern!

 

Vortrag Bertram Kasper
62 Jahre

Raus aus der Anti-Aging-Falle – Zeit für Pro Aging!

Jetzt mal ehrlich: Wer will schon immer jung bleiben, wenn das Beste erst noch kommt? In meinem Vortrag geht es darum, den ewigen Kampf gegen das Altern hinter uns zu lassen und stattdessen das Leben in vollen Zügen zu genießen – mit all der Freiheit, Gelassenheit und den Abenteuern, die das Alter für uns bereithält. Lassen Sie uns gemeinsam die Anti-Aging-Falle sprengen und die Pro-Aging-Party starten!

Das erwartet Sie:

  • Bye-bye Jugendwahn: Warum es Zeit wird, den Druck, ewig jung bleiben zu müssen, über Bord zu werfen.
  • Pro-Aging – der neue Trend: Wie Sie das Beste aus Ihren goldenen Jahren herausholen und das Altern in vollen Zügen feiern können.
  • Freiheit durch Erfahrung: Wie Sie sich von gesellschaftlichen Erwartungen befreien und endlich das tun können, worauf SIE Lust haben.
  • Inspiration pur: Geschichten von Menschen, die im Alter noch mal so richtig durchgestartet sind – von der Unternehmensgründung mit 70 bis zur musikalischen Karriere im Ruhestand.
  • Ihr neues Lebensgefühl: Wie Sie selbst den Pro-Aging-Lifestyle leben können – voller Energie, Freude und Tatendrang!

Kommen Sie mit auf die Reise und entdecken Sie, wie fantastisch das Leben jenseits der 60 sein kann. Lassen Sie uns gemeinsam den Altersblick verändern – für mehr Spaß, mehr Freiheit und ein Leben, das Sie so richtig genießen können!

 

Mit focus Potenzial habe ich im Jahr 2000 meine Aktivitäten und Angebote im Bereich Persönlichkeitsentwicklung ausdifferenziert. Dabei setze ich sowohl profilinvalues, als auch den LINC Personality Profiler ein.

Hier sind Menschen angesprochen, die ihre Persönlichkeit und ihr Potenzial voll ausschöpfen wollen.

Unternehmen unterstütze ich bei der Personalauswahl und zur Potenzialentfaltung ihrer Mitarbeitenden.

Bertram Kasper, www.focus-potenzial.de

Dipl. Supervisor, Business Coach, Autor und Podcaster

Bertram Kasper

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