Ganz Ohr alt werden

Ganz Ohr alt werden

Hören im Alter: Warum gutes Hören so viel mit geistiger Fitness und Lebensqualität zu tun hat Worum es in dieser Folge geht Manchmal wird ein Sinn erst sichtbar, wenn er leiser wird. Beim Hören ist das besonders tückisch, weil der Verlust selten mit einem Paukenschlag...
Audiografie – Lebensgeschichte hörbar bewahren

Audiografie – Lebensgeschichte hörbar bewahren

Audiografie: Wie Lebensgeschichten durch die eigene Stimme weiterleben Was ist Audiografie? Manche Lebensgeschichten liegen in Fotoalben. Andere in Briefen, Tagebüchern, alten Rezeptheften oder in diesem einen Satz, den die Mutter immer sagte, wenn es ernst wurde. Und...
Vom Klinikstress zur Lebensfreude mit Tieren

Vom Klinikstress zur Lebensfreude mit Tieren

Neuanfang mit 60: Wie Tiere, Natur und ein mutiger Schnitt zurück zur Lebensfreude führen Manchmal merkt man erst im Spiegel, wie weit man von sich selbst weggegangen ist. Bei Heike Köcker geschah das auf einem Schiff vor Sardinien. Sie war geschwommen, getaucht,...
Buchvorstellung mit Lesung

Buchvorstellung mit Lesung

Die größte Reise deines Lebens: Warum gelassenes Älterwerden mit einer Frage beginnt – Buchvorstellung mit Lesung Inhaltsverzeichnis Eine Buchvorstellung als Wegmarke Die Frage, mit der alles begann Fantasie durch Information ersetzen Vom Podcast zum Buch...
Touch me: Wieso Berührung ab 60 zählt

Touch me: Wieso Berührung ab 60 zählt

Berührung ab 60: Wieso Nähe kein Luxus ist? Blogbeitrag für die Homepage von „Gelassen älter werden“ auf Basis des Gesprächs mit Prof. Dr. Ilona Kroy Manchmal fehlt im Leben nicht das große Wort, sondern eine Hand auf der Schulter. Berührung wirkt still, fast...
Gelassen älter werden mit der Kraft der Natur

Gelassen älter werden mit der Kraft der Natur

Medizin mit der Kraft der Natur – weniger ist manchmal mehr Wenn der Körper Hilfe benötigt, hören wir genauer hin Es gibt diese Tage, da ist nichts dramatisch und trotzdem stimmt etwas nicht ganz. Der Schlaf ist flach. Die Nase ist dauernd zu. Der Bauch meldet sich....