Mein Buch zum Podcast…
erscheint am 07.April 2026 …
Das sagen meine Leserinnen und Leser
Bertram Kasper gelingt es in seinem Buch das Älterwerden in einer seltenen Tiefe zu zeigen. Er schreibt klug, empfindsam und aufrichtig – mit der Fähigkeit, persönliche Erfahrung, gesellschaftliche Verantwortung und menschliche Wärme zu vereinen. Ein Buch, das bewegt, tröstet und inspiriert, über das eigene Leben und Altern neu nachzudenken.
Sabine Schröder-Kunz, Diplom-Gerontologin, Buchautorin, Ruhestand-Coach
Es geht im Leben, wie in der Gesellschaft, in Richtung immer um das Gelungene. Das, was aus Krisen zur Reife führt. In diesem Buch kann man mit dem Autor Richtung Zukunft gehen: In die Reife des gelungenen Lebens.
Matthias Horx, Zukunftsforscher, 70 Jahre
*Persönlich – Bewegend – Fortschrittlich*
Als ich das Manuskript zum ersten Mal in der Hand hielt, habe ich ehrlicherweise eine Art Ratgeber für den Prozess des Älter-Werdens erwartet – doch schnell stellte ich fest: Das Buch ist viel mehr als das! Es verbindet persönliche Erlebnisse und Gedanken von Bertram Kasper mit universellen Lebensfragen und schafft so eine beeindruckende Tiefe. Besonders berührt hat mich die Art und Weise, mit welcher Offenheit und Ehrlichkeit der Autor seine persönlichen Höhen und Tiefen schildert und persönliche Gedankengänge offenlegt. Dabei bleibt er jedoch nicht bei seiner individuellen Geschichte, sondern abstrahiert seine Erlebnisse auf eine allgemeine Ebene und setzt diese in den Kontext universeller Lebensfragen. Zugleich gelingt es ihm mittels an den Leser adressierten Fragestellungen, eigene Reflexionsprozesse anzustoßen und somit die Leserschaft aktiv mit ins Boot zu holen.
Dieses Buch berührt, inspiriert und lädt zur Selbstreflexion ein. Definitiv nicht nur ein Buch für Personen in der dritten Lebensphase, sondern auch für jüngere Leser empfehlenswert!
Jana Bamberger, 28 Jahre, Soziologin
Bertram Kasper fasziniert immer wieder durch Facettenreichtum, ob im persönlichen Dialog, im Podcast oder bei Vorträgen. Ihm gelingt als hervorragendem Kenner der Altersforschung eine spannende Kombination aus Sachbuch und Biographie ohne belehrende Attitüde. Sein hohes Maß an Selbstreflexion kommt beim Thema “ Gelassen älter werden“ besonders zum Tragen. Es sind die leisen Hinweise, niemals Ratschläge, die mich als Leserin so begeistern und mir meine Räume zur Entwicklung ermöglichen.
Petra Schreiber, Dipl. Pädagogin, Hozpisbegleiterin, in der Lebensphase Freiheit
Wenn die Babyboomer in Rente gehen, explodieren die Zahlen der Ruhestandsratgeber. Darunter findet sich einige interessante Bücher und sehr viel Belangloses. Aber zwischendurch gibt es Bücher, die das Potenzial haben, wirklich etwas zu bewegen. Die ehrlich, klug und berührend sind. Das Buch von Bertram Kasper gehört eindeutig zu dieser letzten Kategorie – zu den Perlen.
Warum ist es so außergewöhnlich?
Weil es ehrlich ist. Offen. Und sehr persönlich.
Weil es nicht in eine Schublade passt. Es ist kein Ratgeber, keine Biografie, kein Coaching-Buch – und doch enthält es von allem etwas.
Bertram nimmt uns mit auf seine eigene Reise in die Lebensphase nach dem Beruf. Er zeigt, wie er sich bewusst darauf vorbereitet hat, welche Lebensphasen und Krisen ihn geprägt haben. Er beschreibt, wie er vorangeschritten ist, wie er innegehalten hat. Oder auch wie er es selbst so schön nennt, eine „Ehrenrunde für die Seele“ eingelegt hat, um danach mit neuer Orientierung weitergegangen ist. Das alles auf eine Art, die gleichzeitig reflektiert, einfühlsam und wunderbar menschlich ist.
Seine Reise lässt sich nicht nur von außen beobachten, sondern von innen mitfühlen.
Er teilt Gedanken, Gefühle und Einsichten sehr offen. Daneben lässt er seine Erkenntnisse einfließen, die er aus vielen Interviews in seinem Podcast gewonnen hat.
Gleichzeitig lädt Bertram Kasper uns immer wieder ein innezuhalten und fragt: Wie wäre das für dich? Was bewegt dich gerade? Wo stehst du?
Diese Fähigkeit, eigene Erfahrungen mit Fragen und Impulsen zu verbinden, macht das Buch zu einer echten Einladung zur Selbstreflexion. Es hilft, die eigene Lebensreise bewusster wahrzunehmen – mit all ihren hellen und dunklen Momenten.
Was mich besonders berührt hat, ist die Mischung aus poetischer Sprache, klarer Beobachtung und authentischer Tiefe. Es macht Freude, dieses Buch zu lesen – auch dann, wenn es inhaltlich herausfordernd wird. Denn so ist das Leben selbst: schön, widersprüchlich, manchmal schmerzhaft, meistens lehrreich.
Ich kann dieses Buch allen empfehlen, die auf dem Weg in den Ruhestand sind oder bereits mittendrin in dieser Lebensphase Freiheit UND die ernsthaft und ehrlich ihre Zukunft, ihre Werte und Rollen durchdenken wollen. Es inspiriert, das eigene Leben liebevoll und ehrlich zu betrachten, Entscheidungen bewusster zu treffen – und die Freiheit dieser neuen Zeit zu gestalten.
Dabei lernt man Bertram Kasper als Mensch kennen: offen, reflektiert, empathisch.
Man versteht, weshalb wohl nur er, den Podcast „Gelassen älter werden“ so erfolgreich gemacht hat. Gratulation zu diesem großartigen Buch!
Prof. Dr. Gudrun Behm-Steidel, 68 Jahre und Begründerin des Begriffs Lebensphase Freiheit
Mit „Die größte Reise deines Lebens“ nimmt uns Bertram Kasper mit auf zwei Reisen. Er mutet uns eine ungewöhnlich offene und anregende Reise in sein und unser Inneres zu, auf der dann viele Anregungen für ein gelassenes Älterwerden aufbauen. Das unterscheidet dieses bemerkenswerte persönliche Buch von so vielen Ruhestandsratgebern, zu denen er zurecht anmerkt: „Er hat nichts verstanden. Er hat nur darüber gelesen. Er kennt die Landkarte, hingegen die Reise hat er nie angetreten.“
Dr. Eckart Hammer ist Professor für Gerontologie an der Evangelischen Hochschule Ludwigsburg im Ruhestand
Mit den ersten Zeilen hat mich das Buch sofort gefesselt. Bertram Kasper erzählt von seiner eigenen Reise des Älterwerdens, verbindet dies auf geniale Weise mit dem tiefen Wissen seiner podcast-Experten „gelassen älter werden“ und lädt mich in jedem Abschnitt ein, anhand von Fragen meine eigenen Antworten zu finden. Ein Nachschlagewerk und Praxisbuch zugleich.
Bertram Kasper nimmt mich an die Hand, verbindlich und einladend, aufbauend und grundehrlich, macht sich mit mir gemeinsam auf die Reise zum Älterwerden und lädt uns schließlich alle dazu ein, in einer neuen Pro-Aging-Kultur die Vorzüge und Chancen des Älterwerdens im 21. Jahrhunderts für die gesamte Gesellschaft zu entdecken.
Thomas Oetzmann
Persönlichkeits- und Firmencoach, Entwickler des Coachingtools Lebensteppich
„In einer Welt, in der niemand alt werden will, sich aber alle ein langes Leben wünschen, bietet Bertam Kaspers Buch eine wichtige Orientierung. Seine Frage nach den eigenen Vorbildern für das Älterwerden zeigt einen wichtigen Weg auf, denn zum lernen vom Vorbild ist man nie zu alt. So werden die Leser angeregt, vom defizitären medialen Altersbild weg- und zu leibhaftigen Menschen, die über ihr Altern lebensnah berichten können, hinzuschauen. Das ist einer von vielen guten Hinweisen, die dieses persönliche Buch bietet. “
Frank Leyhausen, AGE FORCE 1 – Ihr Ruhestands-Navi, 57 Jahre
„Dieses Buch ist ein messerscharfer Seelen-Tauchgang in den Abgrund der Identität, der sich auftut, wenn die narzisstische Zufuhr der Funktion unvermittelt versiegt. Bertram Kasper enthüllt die unentrinnbare Wahrheit: Wer sind wir, wenn der Rollen-Applaus verstummt und der äußere Schein zerbricht?
Die Transformation des Kontrollverlusts in eine Ehrenrunde der Seele – dieses unerwartet kühne Reframing von Schmerz in Gestaltungsmacht – ist ein literarischer Befreiungsschlag von höchster Reife. Eine atmosphärische und tiefsinnige Lektüre, die dringlich lehrt: Wahre Souveränität wurzelt in der mutigen Annahme der eigenen Brüchigkeit , um daraus die unabhängigste Form der Selbstwirksamkeit zu schmieden.“
Britta Papay, systemische Therapeutin, Autorin und Narzisstin die Narzissmus erklärt, 59 Jahre
Das Buch ist eine philosophisch-psychologische Reise durch das Älterwerden, erzählt in persönlichen Episoden, wissenschaftlichen Erkenntnissen und Reflexionsfragen. Ein Aufruf für eine neue Alterskultur. Der poetische, berührende Ausblick auf das eigene zukünftige Selbst!
Ute Fischer, Prozess-/Qualitymanagerin und 62 Jahre jung.Ich möchte Menschen zum Blühen bringen!
„Bertram Kaspers Buch vereint persönliche Erfahrung mit der Ermutigung, sich seinen eigenen Fragen im Älterwerden zu stellen. Es widmet sich dem Dialog mit existenziellen Gedanken und Sorgen und schafft es gleichzeitig, darin Machbarkeit und Hoffnung zu vermitteln – und es hinterlässt das gute Gefühl, dass auch das Älterwerden ein gemeinsamer Prozess ist, den wir gestalten können.“
Dr. Ina Schmidt, Philosophin und Autorin, 52 Jahre
Wie schön, wenn Podcasts zum Älterwerden beim Initiator der Reihe, Bertram Kasper, selbst zur Inspiration und zum Podcast mit sich selbst führen, aber dieses Mal als Buch. Diese „Gelassenheit des Älterwerdens“ ist auch meine. Tiefgang, aber nicht zu tief, Zuversicht, aber nicht zu viel, sich liebevoll an das späte Leben schmiegen, aber nicht zu sehr. Absolutes Lesevergnügen mit Nachwirkungen. Nur guten.
Prof. Hans-Werner Wahl, Alternsforscher, 70 Jahre
Bertram Kasper hat ein ungemein intensives, persönliches Buch geschrieben, in dem er berührend und verletzlich seine eigene Reise des Älterwerdens schildert. Gleichzeitig kommt eine Vielzahl von Expertinnen und Experten zu Wort, die Puzzleteile für eine fundierte Reflexion des Alterns liefern. So webt dieses Buch einen Teppich aus biografischen Schilderungen, die eine Einladung zum Zuhören und Lernen sind, und Fachexpertise.
Vom Moment unserer Geburt an werden wir älter. Doch es fehlt eine konstruktive und reflektierte Perspektive auf diese Reise – insbesondere in ihren späteren Abschnitten. Zwischen Schönreden („Mit 60 fängt das Leben erst richtig an“) und Schlechtreden („Jetzt geht’s nur noch bergab“) bleibt wenig Raum für einen authentischen und gewinnbringenden Umgang mit den Herausforderungen späterer Lebensphasen. Dass wir – individuell und gesellschaftlich – einen solchen Umgang aber finden, ist entscheidend, damit wir hoffnungsvoll in die Zukunft blicken können und ein fruchtbares Zusammenleben von jüngeren und älteren Menschen möglich ist.
Dieses Buch ist ein ebenso persönlicher wie philosophischer Wegweiser, wie dies gelingen kann.
Ergänzung
Geschrieben ist das Buch aus einer spürbar männlichen Perspektive. Das macht es gerade für Männer in der dritten Lebensphase wertvoll, deren Leben inhaltlich vorwiegend durch den Beruf geprägt war. Hier leisten die verletzlichen Schilderungen von Bertram Kasper einen besonders wichtigen Beitrag, offener und emotional authentischer mit den damit verbundenen Herausforderungen umzugehen.
Christian Uhle, Philosoph, Autor, 37 Jahre
Ein sehr persönliches Buch, in dem das Kunststück gelingt, anzusprechen, was uns alle in der dritten Lebensphase betrifft. Souverän zu leben heisst, sich das Alter widerfahren lassen zu können. Bertram Kasper zeigt, wie dies im Spannungsfeld zwischen Melancholie und Genuss, zwischen Verlust und Gewinn gelingen kann.
Suzann-Viola Renninger, Philosophin, Autorin des Buches «Wenn Sie kein Feigling sind, Herr Pfarrer.», 61 Jahre
Dieses Buch ist ein Mutmacher – für mehr Gelassenheit und Humor beim Älter werden, gerade im Umgang mit „schwierigen“ Themen. Ambivalenzen auszuhalten kann ein Weg zu neuer Kraft sein. Dafür plädiert der Autor aus eigener Erfahrung und mit vielen konkreten Beispielen. Perfektes „Soulfood“ für alle Babyboomer.
Dr. Petra Kiedaisch, Psychologische Beraterin und Autorin 45+ Ein Ratgeber für die Zweite Pubertät, 58 Jahre
Mit Wucht konfrontiert uns Bertram Kasper gleich zu Beginn seines Buches mit dem am meisten tabuisierten Thema unserer Gesellschaft, dem Sterben und dem Tod. Dabei ermöglicht er uns tiefe Einblicke in seine Erfahrungen und Erkenntnisse im Sterbeprozess eines geliebten Menschen.
Im weiteren Verlauf seines Buches zeigt er uns wie aus der unmittelbaren existenziellen Konfrontation mit dem Tod nicht nur Angst, sondern auch Kraft erwachsen kann, die uns ermöglicht zu neuen Sichtweisen und Gestaltungsmöglichkeiten im Prozess des Alterns bis zum Lebensende zu gelangen.
Ein sehr bewegendes Buch, dass nicht nur durch seinen Inhalt, sondern auch die immer wieder zutiefst berührende und präzise Verwendung der Sprache beeindruckt.
Margret von Pritzelwitz, Lehrerin/Pädagogin/Supervisorin (DGSv), 67 Jahre
Ein Traum wird wahr...
Mit 20 Jahren habe ich weder gedacht, dass ich jemals jonglieren kann, noch dass ich ein Buch schreiben werden.
Auch wenn ich mit 14 Jahren schon Gedichte verfasst habe und eine Affinität zum Ausdruck in Worten hatte. Gesprochen wie geschrieben.
Im September 2024 sprach mich Ulrich Ehrlenspiel vom Now Verlag (ein Imprint des Next Level Verlags) an. Und so machte ich mich auf den Weg zu dieser spannenden Reise.
Und Ostern 2026 erscheint es unter dem Titel: „Die größte Reise deines Lebens – Mit Gelassenheit älter werden“.
Das schreibt der Verlag über mein Buch:
„Es gibt Bücher, nach deren Lektüre wir mit dem Autor den Dialog auf einem langen Spaziergang fortsetzen möchten. Bertram Kaspers „Die größte Reise deines Lebens“ ist ein solches Buch. Als Gastgeber des erfolgreichen Podcasts „gelassen älter werden“ ist er vielen Menschen bereits zu einem vertrauten Begleiter geworden“ – Ulrich Ehrlenspiel
Mit wachem Blick und gelebter Menschlichkeit nimmt er uns mit auf eine persönliche, kluge und oft überraschend heitere Reise. Er spricht über Themen, die viele bewegen, doch selten offen angesprochen werden – vom Wandel der eigenen Identität über neue Formen der Lebensgestaltung bis hin zur bewussten Auseinandersetzung mit dem Tod.
Wir sind dabei, wenn die selbstbestimmte Entscheidung seines Vaters am Lebensende die alltägliche Betriebsamkeit in eine existenzielle Krise katapultiert. Wir spüren die Kälte der Angst, als Spiegelbild eines inneren Bebens, und wir sitzen mit ihm in der nachberuflichen Stille, wenn das Schweigen des Telefons die Frage aufwirft: „Wer bin ich, wenn ich nicht mehr gebraucht werde?“
Der Autor hat die seltene Gabe, diese fundamentalen Momente des Umbruchs in eine Sprache zu kleiden, die gleichzeitig präzise und unendlich tröstlich ist. Inspiriert von Gesprächen aus dem Podcast und angereichert mit persönlichen Einsichten und gesellschaftlichen Beobachtungen, ist dieses Buch eine Einladung, sich selbst neu zu begegnen – mit mehr Ruhe, mehr Tiefe und dem Mut, auch die Endlichkeit des Lebens anzunehmen.
Wir erkennen uns wieder, fühlen uns verstanden und erleben, wie aus diesem schonungslosen Ringen eine neue, greifbare Form der Selbstwirksamkeit erwächst. Es geht um die Ermächtigung, das eigene Leben wieder in die Hand zu nehmen. So entsteht ein ermutigendes Werk für alle, die älter werden – und dabei gelassen, lebendig und neugierig bleiben wollen.
Das schreibt der Verlag zu mir als Autor
Bertram Kasper, Altersstratege, Autor und Host des Podcasts „gelassen älter werden“, ist ein Wegbegleiter in die dritte Lebensphase. Als langjähriger Dipl.-Supervisor und Business-Coach hat er viele Menschen durch Zeiten der Transformation begleitet.
Heute schöpft er mit über sechzig Jahren aus diesen beruflichen Erfahrungen. Dazu kommt die eigene, tief durchlebte Auseinandersetzung mit Abschied, Schmerz und dem bewussten Übergang in den Ruhestand. Das macht ihn zu einer authentischen Stimme des Alterns.
In seinem Podcast öffnet er einen Resonanzraum, in dem er mit Philosophen, Forschenden und Alltagsmenschen den Widersprüchen, Chancen und Zumutungen des Alterns nachspürt – ehrlich, berührbar und lebensnah.
Sein literarischer, von poetischer Dichte geprägter Stil verwebt persönliche Krisen, die er als „Ehrenrunden der Seele“ begreift, mit philosophischer Reflexion und sensibler Beobachtungsgabe.
Bertram Kasper erforscht das Alter aus dem Inneren heraus. Für ihn ist Älterwerden eine Phase des bewussten Aufbruchs. Er ist ein ortskundiger Reiseführer durch die Ambivalenzen des Alters, der Leserinnen und Leser einlädt, ihre eigene Lebensreise mit staunender Offenheit und mutiger Selbstbestimmung zu gestalten.