von Bertram Kasper | Mai 20, 2022 | Beziehungen, Freizeit, Körper und Gesundheit, Leben im Wandel - Lifestyle, Menschen, Podcast
Heute begrüße ich Prof. Tobias Esch. Herzlich willkommen, Herr Prof. Esch. Wir wollen über das Thema „Gesund altern“, über das Zufriedenheitsparadoxon und über die U-Kurve des Glück und der Zufriedenheit im Alter. Es freut mich sehr, dass Sie heute...
von Bertram Kasper | Mai 13, 2022 | Leben im Wandel - Lifestyle, Beziehungen, Freizeit, Körper und Gesundheit, Menschen
Ab 77 Jahren sind wir alt. So stand es neulich in einem Beitrag des Zukunftsinstituts“ zum Thema Silver Society, zumindest wenn es nach der überwiegenden Meinung der Deutschen geht. Das bedeutet für mich auch, dass sich Menschen zwischen 60 und 77 Jahren noch...
von Bertram Kasper | Mai 11, 2022 | Alle, Freizeit, Leben im Wandel - Lifestyle, Menschen, Podcast
Als regional orientierter Mensch habe ich mich bei der Ideenentwicklung für den Bereich Naherholung und Tourismus in den Regionen Burgwald-Ederbergland und Marburger Land im Rahmen des LEADER Programms beteiligt. Der folgende Artikel von Till Conrad erzählt davon....
von Bertram Kasper | Mrz 26, 2022 | Arbeitswelt, Beziehungen, Freizeit, Menschen, Podcast
Heute spreche ich mit Ria Hinken. Sie hat vor 5 Jahren den Blog und das Netzwerk „Alterskompetenz“ gegründet. Ihr Motto: Voraussetzung für Freiheit und Selbstbestimmung ist digitale Souveränität. Deshalb spreche ich mit ihr heute über die digitale Kompetenz im Alter....
von Bertram Kasper | Mrz 5, 2022 | Freizeit, Leben im Wandel - Lifestyle, Menschen
Heute spreche ich mit Prof. Dr. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule Köln über das Thema „gesund alt werden“. Er engagiert sich seit vielen Jahren für das Thema Sport und Prävention und hat eine Vielzahl von Büchern dazu veröffentlicht. Heute ist er selbst...
von Bertram Kasper | Jan 22, 2022 | Arbeitswelt, Beziehungen, Freizeit, Körper und Gesundheit, Leben im Wandel - Lifestyle, Menschen, Podcast
In dieser Episode schaue ich zurück auf mein erstes Jahr mit dem Podcast Gelassen älter werden.Ich erzähle von meinen Gästen in 2021 und versuche die wichtigsten Erkenntnisse aus den vielen Episoden in 7 griffigen Tipps für die dritte Lebensphase zusammenzufassen....
