von Bertram Kasper | Mai 20, 2022 | Beziehungen, Freizeit, Körper und Gesundheit, Leben im Wandel - Lifestyle, Menschen, Podcast
Heute begrüße ich Prof. Tobias Esch. Herzlich willkommen, Herr Prof. Esch. Wir wollen über das Thema „Gesund altern“, über das Zufriedenheitsparadoxon und über die U-Kurve des Glück und der Zufriedenheit im Alter. Es freut mich sehr, dass Sie heute...
von Bertram Kasper | Mai 13, 2022 | Leben im Wandel - Lifestyle, Beziehungen, Freizeit, Körper und Gesundheit, Menschen
Ab 77 Jahren sind wir alt. So stand es neulich in einem Beitrag des Zukunftsinstituts“ zum Thema Silver Society, zumindest wenn es nach der überwiegenden Meinung der Deutschen geht. Das bedeutet für mich auch, dass sich Menschen zwischen 60 und 77 Jahren noch...
von Bertram Kasper | Jan 22, 2022 | Arbeitswelt, Beziehungen, Freizeit, Körper und Gesundheit, Leben im Wandel - Lifestyle, Menschen, Podcast
In dieser Episode schaue ich zurück auf mein erstes Jahr mit dem Podcast Gelassen älter werden.Ich erzähle von meinen Gästen in 2021 und versuche die wichtigsten Erkenntnisse aus den vielen Episoden in 7 griffigen Tipps für die dritte Lebensphase zusammenzufassen....
von Bertram Kasper | Jan 21, 2022 | Leben im Wandel - Lifestyle, Beziehungen, Freizeit, Körper und Gesundheit, Menschen, Podcast
Wie hat es Stephan Schreyer mal in seiner Kolumne bei WuV in dem Beitrag „Podcasts für die Generation 50 + und auditiver Content“ ausgedrückt: „Diese Zielgruppe wird bei Podcasts schlichtweg vergessen, übersehen oder nicht beachtet. Und das, obwohl sie wächst, äußert...
von Bertram Kasper | Jan 2, 2022 | Arbeitswelt, Beziehungen, Freizeit, Körper und Gesundheit, Leben im Wandel - Lifestyle, Menschen, Wohnen
Halten Sie es für möglich, sich proaktiv auf Ihre eigene dritte Lebensphase vorzubereiten? Und wussten Sie, dass auf Sie im Schnitt noch 20 – 28 gute Jahre nach dem 60. Lebensjahr warten? Die nächsten Jahre gehen jeden Tag zwischen 2800 – 3500 Menschen in...
von Bertram Kasper | Dez 31, 2021 | Beziehungen, Freizeit, Körper und Gesundheit, Leben im Wandel - Lifestyle, Menschen
Heute Morgen am 31.12.2021 schien die Sonne. Das Wetter lud förmlich zu einem Spaziergang ein. Milde 11 Grad, starker Wind, also machte ich mich auf zu einer kleinen Jahreswechselwanderung. Zuvor schaute ich noch auf meinen Lebensteppich (eine von Thomas Oetzmann...
